quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

2010 !!! NOVO ANO ! ACREDITAR !!! AGIR !!! ALCANÇAR !!!














ACREDITAR!!!
Um viajante ia caminhando em solo distante as margens de um grande lago de águas cristalinas.
Seu destino era a outra margem.Suspirou profundamente enquanto tentava fixar o olhar no horizonte.
A voz de um homem COBERTO DE IDADE,um barqueiro,quebrou o silêncio momentânio,oferecendo-se para transportá-lo.
O pequeno barco ENVELHECIDO,no qual a travessia seria realizada,era provido de dois remos de madeira de carvalho.
Logo seus olhos perceberam o que pareciam ser letras em cada remo.
Ao colocar os pés empoeirados dentro do barco,o viajante pode observar que se tratava de duas palavras,num deles estava entalhada a palavra ACREDITAR e no outro AGIR.
Não podendo conter a curiosidade,o viajante perguntou a razão daqueles nomes originais dados aos remos.
O barqueiro respondeu pegando o remo chamado ACREDITAR e remou com toda força.
O barco,então,começou a dar voltas sem sair do lugar em que estava.
Em seguida,pegou o remo AGIR e remou com todo vigor.
Novamente o barco girou em sentido oposto,sem ir adiante.
Finalmente,o velho barqueiro,segurando os dois remos,remou com eles simultaneamente e o barco,impulsionado por ambos os lados navegou através das aguas do lago chegando ao seu destino,'a outra margem.Então o barqueiro disse ao viajante:
-Esse porto se chama AUTOCONFIANÇA.Simultanemente,é preciso ACREDITAR e também AGIR PARA QUE POSSAMOS ALCANÇÁ-LO.
(Tiger IV)

REFLEXÃO:
"TODOS POSSUEM A VONTADE DE VENCER,MAS POUCOS POSSUEM A VONTADE DE SE PREPARAR PARA VENCER."Vince Lombardi

"NÃO DEVEMOS TER MEDO DOS CONFRONTOS...ATÉ OS PLANETAS SE CHOCAM E DO CAOS NASCEM AS ESTRELAS."Charles Chaplin

"DESNVOLVER SEU AUTOCONHECIMENTO,É SUPERAR SUAS NEURAS PARA ENTRAR EM CONTATO COM SEU EU INTERIOR,IDENTIFICAR NA "ALMA"QUEM VOCÊ É."Fernanda Tomaz

"PONHA SUA VIDA EM MOVIMENTO.ATITUDES SEMPRE NOS OFEREÇE CHANÇES."Fernanda Tomaz

QUE EM 2010!!!TODOS ACREDITEM E ALCANÇEM SEUS OBJETIVOS!!!
São os votos de COISAS D'ALMA Fernanda Tomaz

Aos Irmãos e Amigos Iguais
Fraternos Abraços

























2010 !!! NOVO ANO ! ACREDITE !!!

domingo, 13 de dezembro de 2009

AMIZADE !!! HOLÍSTICA (A TONA NECESSIDADES BÁSICAS DO SER HUMANO)

BONS AMIGOS !!!

Abençoados os que possuem amigos,os que tem sem pedir.
Porque amigo não se pede,não se compra,nem se vende.
AMIGO A GENTE SENTE !!!

Benditos os que sofrem por amigos,os que falam com o olhar.
Porque amigo não se cala,não questiona,nem se rende.
AMIGO A GENTE ENTENDE !!!

Benditos os que guardam amigos,os que entregam o ombro pra chorar.
Porque amigo sofre e chora.
AMIGO NÃO TEM HORA PRA CONSOLAR !!!

Benditos sejam os amigos que acreditam na tua verdade ou te apontam a realidade.
Porque amigo é a direção.
AMIGO É A BASE QUANDO FALTA O CHÃO !!!

Bendito sejam todos os amigos de raízes,verdadeiros.
Porque amigos são herdeiros da real sagacidade.
TER AMIGOS É A MELHOR CUMPLICIDADE !!!

HÁ PESSOAS QUE CHORAM POR SABER QUE AS ROSAS TÊM ESPINHOS.
HÁ OUTRAS QUE SORRIEM POR SABER QUE OS ESPINHOS TÊM ROSAS.
Machado de Assis

APROVEITO O ENSEJO PARA DESEJAR 'A TODOS OS AMIGOS INTERNALTAS "UM BOM NATAL,PROSPERIDADE NO NOVO ANO E QUE TODOS ALCANÇEM SEUS OBJETIVOS!!!"

COISAS D'ALMA -nosso eu interior
Fernanda Tomaz-psicoterapêuta
AOS IRMÃOS E AMIGOS IGUAIS
FRATERNOS ABRAÇOS


quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

DEPRESSÃO NA INFÂNCIA E ADOLESCÊNCIA---ALERTA AOS PAIS

O MITO DA "INFÂNCIA FELIZ" PODE ATRASAR O DIAGNÓSTICO

EPIDEMOLOGIA:
*5% crianças de 0 a 14 anos
*2,5%pré-puberes
*0,4 a 8,5% adolescentes
O RISCO AUMENTA COM A IDADE

O reconhecimento da depressão na infância geralmente é mais difícil porque a criança tem dificuldade de se expressar.

ETIOLOGIA MULTIFATORIAL:
*Biológica (doenças primárias )-anemias
*D.auto-imunes como LES (lupus)
*D.hormonais,diabetes,tumores
*Secundárias a medicamentos ou de drogas
*Ambiental (família e sociedade )

SINTOMATOLOGIA:
*Lactentes:Face triste,mudanças de comportamento:inquietação,retraimento,choro frequente
*Explosão de raiva (BIRRA)
*Perda do apetite,alteração do sono
*Pouca resposta a estímulos afetivos
*Pouco interesse por brincadeiras
*Perda de habilidade recentemente adquiridas
*Ansiedade de separação
*Alterações do rítmo intestinal,dermatites

PRÉ-ESCOLARES:
*Fisionomia séria,triste,introversão;irritabilidade constante,agitação
*Alterações de sono e apetite
*Agressividade contra outros ou a si mesmo;NEGATIVISMO (não aceita cuidados)
*Aneidonia:( perda )

QUEIXA DE MAL ESTAR VAGO,CEFALÉIA,DORES ABDOMINAIS,FALTA DE ENERGIA

ESCOLARES:
*Agitação ou Apatia
*Dificuldade de atenção
*Pensamento de morte (sumir ou adormecer para sempre)
*Sentimento de culpa
*Lentificação psicomotora,(fala)
*Fobia escolar
*Tristeza mais evidente
*Irritabilidade,fragilidade emocional,agressividade

ADOLESCENTES:
*Isolamento social;sensibilidade exagerada ao fracasso ou a regeição
*Baixa expectativa
*Cansaço,baixa energia
*Manifesta idéias de tristeza e desesperança
*Abuso de substâncias psicoativas
*Maior risco de suicídio

COMORBIDADES:
*T.de ansiedade:TOC,PÂNICO
*Deficiência Intelectual
*Transtornos alimentares (adolescente)
*Dependência Química

DISTEMIA MAIS BRANDA:
*Respiração (observação)-adenóides (mau humor)-irritabilidade

Pais:Aos primeiros sintomas procure ajuda médica(Psiquiatra),Terapias e uma boa dose de "AMOR","COMPREENSÃO" e "ACEITAÇÃO".TODOS ESSES SENTIMENTOS INTEGRADOS---BEM ESTAR FAMILIAR!!!
"COMO FICA FORTE UMA PESSOA QUANDO ESTÁ SEGURA DE SER AMADA"
Freud

O PSICOTERAPEUTA ATENDE COM QUALIDADE E EFICIÊNCIA!!!

Dúvidas e Aconselhamento:
fernandatomaz_psicoterapeuta@hotmail.com

COISAS D'ALMA-nosso eu interior
Fernanda Tomaz - psicoterapêuta
AMOR,PAZ e LUZ