CAMOMILA: Dá profunda sensação de repouso e faz uma limpeza completa em sua pele.Para aproveitá-lo ainda mais,umedeça dois chumaços de algodão na água do banho e coloque-os sobre os olhos;bom para olheiras.
HORTELÃ:Tonifica os músculos e renova as energias.A hortelã contribui para amaciar a pele e tem um excelente efeito desodorizante.
ORÉGANO: Não é só tempero,muito bom para banhos.Indicado para aliviar dores musculares e reumáticas.
ALFAZEMA:O banho de alfazema tem uma grande vantagem,pois você já sai dele suavemente perfumada.Para hidratar o corpo,pingue na água do banho 5 ou 6 gotas de óleo de amêndoa doce.
SÁLVIA:Erva de efeito anti-inflamatório,que ajuda a combater cravos e espinhas.O banho de sálvia é recomendado especialmente para quem tem pele oleosa.
LARANJEIRA:O banho com esta erva dá uma gostosa sensação de frescor e descanso.A flor de laranjeira é também adstringente e fecha os poros dilatados.
MELISSA:Proporciona um banho repousante e perfumadoO chá antes de dormir acalma e propicia um sono reparador.
Faça uma infusão com 4 colheres de sopa da erva em 2 copos de água.Coe e acrescente a infusão à água do banho.Pode acrescentar alguma gotas de óleo aromático e/ou pétalas de rosas à água,beneficia o relaxamento e bem estar.
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