Reflexões

Autocontrole não é reprimir emoções
ou tolerar a pressão das circunstâncias. 

Autocontrole é ser o criador
dos seus próprios pensamentos e sentimentos,

ser criativo e encontrar novas respostas.

Isto o ajudará a permanecer calmo e sereno. 

Em vez de ficar com desgosto de alguém que o magoa, 

sinta misericórdia e tenha pensamentos puros 

e positivos para essa pessoa. 

Para provar a doçura da vida, 

aprenda a arte de esquecer o passado. 

Não deveríamos deixar passar nenhum dia sem que tivéssemos aprendido uma lição nova.  

Ao valorizarmos aquilo que temos.

passamos a ter o direito a ter mais.