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Mostrando postagens de Outubro, 2016

Pensamentos do dia

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AMOR ETERNO O amor do Único é ilimitado e eterno,  isto significa que quando Deus nos ama não há porquês.  O amor simplesmente existe...  Sempre.  Ele é a essência de amor e como quer que possamos ser,  o primeiro ato de Deus é o amor...  e este amor é eterno. 

PAZ VERDADEIRA  Procuramos por paz em tantos lugares  e o caminho mais direto para a paz está bem diante de nós.  Esse caminho é a ligação silenciosa com o poder mais elevado,  a alma com o Único.  A paz necessita de poder espiritual para torná-la real,  forte e duradoura.  Este é o primeiro passo. 

PERDÃO TOTAL  Parte da nossa aprendizagem é ver os nossos erros com clareza,  para que possamos mudá-los...  perdoando-nos a nós mesmos e aos outros...  deixando de lado os remorsos,  para nos amarmos a nós mesmos  e uns aos outros como Deus no ama.  Isto é perdão,isto é amor.

Brahma Kumaris Portugal

Namastê/Namaskar

Pensamento do dia

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Aqueles que nos deram tristeza ou raiva, um dia virão à nossa frente para serem perdoados.
Manter em mente que alguém nos traiu ou enganou, 
faz-nos ficar reféns da raiva. 
Na realidade, 
deveríamos também ajudá-los a esquecer o que nos fizeram. 
Quando vemos uma oportunidade para o perdão, 
ajudamos a reduzir a dor e sofrimento deles, 
que é a consequência natural das ações desempenhadas. 
Por isso é necessário ter perdão, 
amor,misericórdia e compaixão. 
Ajudar alguém a esquecer os seus próprios infortúnios, 
é a melhor forma de caridade.
Dadi Janki 
Brahma Kumaris Portugal
Namastê/Namaskar


Pensamentos do dia

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Mesmo que alguma situação o faça cair,  lembre-se que pode sempre levantar-se  e caminhar de novo.

Se estamos vazios internamente,  queremos receber;  mas se estamos preenchidos,  automaticamente doamos a todos.  Esta é a nossa natureza. 
Dadi Prakashmani 

Quando doamos o nosso tempo  ao serviço dos outros,  com amor,  ultrapassamos sem esforço  as nossas próprias dificuldades.
Brahma Kumaris Portugal
Namastê/Namaskar

Pensamentos do dia

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Em vez de ensinar com as palavras,  ensine com o seu exemplo. 

Para encontrar a paz não são necessários exercícios ou esforços complicados;  é preciso entender,  simplesmente que a sua verdadeira natureza é a paz.

Ser altruísta é doar,  sem a mais pequena expectativa.

É bom divertir-se e afastar-se dos afazeres do dia-a-dia;  mas verifique se a atividade escolhida está a enriquecê-lo internamente. 

Brahma Kumaris Portugal
Namastê/Namaskar

Pensamento do dia

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Uma das facetas da maturidade é a paciência e a compreensão,  para ver que há um momento certo
e uma forma certa de tudo acontecer. 

OBSERVAR CALMAMENTE Ao observarmos com calma,  veremos as situações mais claramente,  como elas realmente são. 

É uma grande virtude tentar encontrar a essência das coisas  e tornar fácil aquilo que outras pessoas acham difícil.  Quando a mente está clara,  as respostas surgem de forma natural. 

Brahma Kumaris Portugal
Namastê


Alegria

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"Alegria é uma de minhas virtudes originais.  Mesmo estando presente,  talvez ela esteja coberta de pó.  Porém,quando começo a usá-la e experimentá-la,  nada me abala mais.  A alegria me permite voar acima das situações complexas  e me faz vê-las como pequenas trivialidades abaixo de mim,  como se eu estivesse observando tudo de um avião.  A alegria me permite enfrentar pessoas em estado negativo,  não com brigas ou discussões,  mas com amor e compreensão,  ajudando elas a se libertar de suas próprias cargas.  Alegria é poder."
Nícolas Dan Buis
Brahma Kumaris
Namastê

Serviço mental

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“O poder da mente é como um laser,  pode chegar a qualquer lugar,  em qualquer pessoa.  Mas para isso é preciso haver qualidade no pensamento,  caso contrário ele se perderá na atmosfera.  Vivemos num mundo com negatividades.  Portanto, se eu quero ajudar outros através do poder da mente,  isso significa que meu pensamento deve ter tal qualidade,  que ele ultrapasse todas essas barreiras  para chegar onde deve chegar.  Eu preciso prestar atenção em tornar  meus pensamentos não apenas positivos,  não apenas puros,mas elevados.  Quando meus pensamentos são elevados,  posso criar sentimentos elevados  capazes de viajar como um laser.”
Brahma Kumaris 
Namastê

Transformação Mundial

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Assim que ativamos nosso campo de energia sutil -  criado através dos nossos pensamentos positivos -  levamos isso conosco por onde quer que vamos.  Então,podemos influenciar
positivamente aqueles  que entram em contato conosco,  seja no trabalho,na rua ou em casa.  As vibrações positivas influenciam
não apenas aqueles que estão próximos,  mas elas viajam além das fronteiras  e alcançam o mundo.  Se alguém estiver
precisando de ajuda ou orientação,  experimente ficar em silêncio
e envie a energia  do seu pensamento positivo para ele ou ela.
Seja um agente de transformação.  Pratique os seguintes pensamentos:  Eu adoto a consciência do ser uma alma  cheia de luz,amor e energia,  no centro da testa.  Desse ponto envio uma luz protetora  muito poderosa para o mundo todo.”
Brahma Kumaris
Namastê

Poder Espiritual

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Cada um de nós é capaz  de fazer muito mais  do que aquilo que imagina. O nosso poder espiritual  desperta quando nos ligamos ao Único,  a fonte de poder,eternamente puro...  e nessa ligação está o poder  para criar o nosso destino,  os nossos corações abrem-se  e começamos a criar o amanhã.
Brahma Kumaris Portugal
Namastê

Doce Misericórdia

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Misericórdia é mais do que compaixão,  bondade ou amor.  O Senhor da Misericórdia é o Único.  Se nos sentarmos em silêncio  e O mantivermos no nosso coração  e na nossa mente, começamos a sentir o nosso "eu" mais elevado...  o nosso potencial mais elevado....  o melhor de nós.  Esta é a misericórdia mais elevada.
Brahma Kumaris Portugal
Namastê/Namaskar


Bênção

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"Que vocês tenham pensamentos puros  e positivos para os outros  e assim transformem o negativo em positivo.              Para permanecer poderosos,  lembrem-se de duas coisas:  pensamentos puros para o eu  e pensamentos positivos para os outros.  Se vocês não têm pensamentos positivos para si  então vocês não podem ter  pensamentos positivos em relação aos outros.  No momento atual prestem atenção a estes dois aspectos,  porque as pessoas não estão entendendo através de palavras. Procurem dar à elas as vibrações dos seus pensamentos puros  e positivos e elas mudarão."
Brahma Kumaris
Namastê

Despreocupação

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“ Um aspecto muito importante para ser despreocupado  é ter a atitude de que Deus é responsável.  Faço a minha parte  e o desdobramento disso é com Deus.  Sou um Imperador Despreocupado.  Nada pode ser maior do que a alma,  só a Alma Suprema.  E se Ela está comigo por que devo me preocupar?  Uma vida sem preocupação é uma vida leve.  Despreocupação é leveza.”
Brahma Kumaris
Namastê

Tolerância

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Para muitos de nós,  tolerância pode parecer ser uma arma para os fracos.  Mas tolerância,de fato, é o contrário do comportamento submisso.  É uma virtude que independe de medo e aprovação,  é um ato de grande coragem!  Uma pessoa tolerante sabe que o silêncio  muitas vezes pode ser mais poderoso do que a fala  e então ela usa o comedimento  para se conduzir através da situação.  Ela sabe que através do silêncio  muitas coisas complexas são resolvidas por si mesmas,  não precisam do nosso impulso de reagir ou interferir.”
Brahma Kumaris 

Meditação

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Encontre um lugar quieto e relaxe.  Sente-se em uma cadeira.  Mantenha seus olhos abertos  e gentilmente repouse o olhar em um ponto à frente.  Afaste sua atenção dos sons externos  e observe seus pensamentos.  Não tente parar de pensar.  Não julgue,apenas observe.  Assim os pensamentos desaceleram  e você fica mais tranquilo.  Crie um pensamento sobre você como: “ Eu sou pacífico.”  Segure essa afirmação na tela da mente.  Visualize-se sendo pacífico.   Não lute com outros pensamentos  ou memórias que possam distraí-lo.  Deixe-os passar  e volte ao pensamento que você criou.  Agora pense no Oceano de Paz,Deus.  Receba Dele todas as virtudes.  Permaneça estável por alguns minutos  e retorne às suas atividades.”
BK Vishnu Khemani
Namastê

Terapia Holística

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A Terapia Holística é um sistema avançado de terapias integradas e progressivas com método personalizado,que trabalha com uma somatória de técnicas milenares e modernas de altíssima vibração energética,que pode ser utilizada para tratamentos bastante profundos.

Este procedimento Terapêutico visa compreender profundamente o indivíduo como um todo,tendo como foco:o Corpo,a Mente e o Espírito,em toda sua forma de atuação e maneira de viver.Ajudando você a liberar sua energia vital e canalizá-la de maneira correta,respeitando seu ritmo de vida (biorítmo).

Assim você pode atingir os níveis necessários de estrutura mental e física, responsáveis pela sua saúde,através da Qualidade de Vida que passará a levar. Entrando em harmonia física,psíquica e espiritual,conseguindo obter disciplinadamente resultados satisfatórios,sabendo de seus valores e fortalecidos por eles,atingindo suas novas metas

Temos um corpo Energético que mantém vivo nosso corpo físico,logo,se mantivermos nossa energia em equilí…

Ansiedade

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Quando fico muito ansioso pelos resultados de algo que está por vir,  é como se eu tentasse comer o fruto verde.  Tudo acontece de acordo com o seu próprio tempo e estação.  Eu não posso ter a esperança de colher mangas fora da estação, quando a árvore nem sequer floresceu.  Mas quando surgir a primeira fruta  haverá muito prazer em saboreá-la.
Brahma Kumaris
Namastê/Namaskar

Yoga

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Yoga:União:Engloba Filosofia,Arte,Ciência e Mística.

Voltado para a cultura Espiritual,visando a integração do homem com aquilo de mais digno que ele têm dentro de si:Sua Essência Divina,seu Real e Verdadeiro Ser.

Comporta um conhecimento capaz de propiciar transformações radicais no praticante.

Possui sistemas,práticas,disciplinas para cada esfera do Ser Humano:
Corpo,Mente e Espírito.

Praticar Yoga intensifica o aumento da Endorfina (neurotransmissor do sistema nervoso) no corpo,auxiliando a memória,concentração,humor;
disposição física e mental,alivia dores em geral,insônia,estresse,depressão e desintoxica o organismo.

Praticar Yoga é encontrar-se com SEU EU INTERIOR!

Namastê/Namaskar

Meditador 2

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“ Uma pessoa se torna elevada  não pela renúncia das responsabilidades ou deveres,  mas pela renúncia das negatividades  ao desempenhar seu papel na sociedade.   Um bom meditador não tenta escapar das obrigações sociais,  mas sim,  purifica essas funções,  tornando-as cheias de luz,  amor,paz e felicidade.  O estado de autoconsciência e a comunicação com Deus  injetam uma riqueza sutil nos nossos padrões de vida. ”
Brahma Kumaris 
Namastê

Ação e Reação

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"Não podemos determinar exatamente o que irá acontecer amanhã ou depois,  mas podemos colocar em movimento uma energia positiva  com a esperança de que ela voltará para nós.  Quando alguém joga uma pedra no meio de um lago,  as ondas formadas irradiam até a borda  e depois voltam em contracorrente até o centro.  Da mesma forma,  a benção que emitimos para o mundo voltará para nós.  Projetamos nossa virtude ao desconhecido,  como uma oração que alça voo em direção ao divino  e traz a recompensa,  em algum momento,  para aquele que rezou."
BK Meera,  Self-discovery,  The World Renewal, November,2003
Namastê



Terapia Holística

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A Terapia Holística parte de uma abordagem procurando as causas do problema ao invés de concentrar-se nos sintomas,ou seja,trata odoente e não a doença,buscando localizar os fatores Emocionais,Mentais e Energéticos que criaram a condição para que a patologia tenha se instalado.

Uma das vantagens da Terapia Holística é a inexistência de padronização dos tratamentos,cada caso é um problema com características próprias e que requer uma abordagem única.

Para o Terapeuta Holístico é da máxima importância conhecer o cliente;seus hábitos,sua vida,alimentação,vida afetiva etc.,cada informação tem o seu lugar dentro deste processo.

Terapia Holística Propicia Melhor Qualidade de Vida & Bem Estar
Amor,Luz e Paz