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Mostrando postagens de Julho, 2016

Harmonia

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Quando há ego há sempre briga e discussão.  Mas quando aceitamos cada um,a briga e a discussão terminam.  Isto é chamado harmonia.  Quando penso que estou certo e você está errado,conflito é criado. Harmonia é aceitar cada um.”
Dadi Janki
Brahma Kumaris
Namastê

Saúde e Riqueza

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As pessoas acreditam que saúde e riqueza são as chaves para a felicidade.  Mas é justamente o contrário.  Se você está feliz você ficará saudável.  Quando você está feliz,os sistemas nervoso e endócrino funcionam otimamente,assegurando que todos os processos bioquímicos ocorram de forma suave.  Isso o manterá saudável.  Um estado mental feliz também atrairá boa fortuna.  Você permanecerá contente independente das circunstâncias. Contentamento não é só uma fortuna mas também um imã para novas oportunidades.”

Brahma Kumaris,  Safeguard your happiness,Purity,  December,2014 Namastê 


A Soma de Todos os Afetos

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"De vez em quando penso que a vida é encantamento e desilusão.
Derruba-nos em um momento para em seguida nos dar a mão.
Guia-nos por um caminho tortuoso para que enfim possamos achar a direção.
Ensina-nos a cair e nos anima a prosseguir.

Propõe que aprendamos a confiar enquanto nos confronta com as mais duras verdades; e convida-nos a sonhar mesmo quando tudo parece desabar.
Não permita que o dia termine sem que tenha plantado um pouco de otimismo no solo árido dos seus pensamentos,sem que tenha acreditado um pouco mais em bênçãos e milagres,sem que tenha adquirido uma fé enorme no amor e na alegria.

Não permita que o dia termine sem que entenda que tem o direito e o dever de ser feliz,de experimentar sorrisos e vestir delicadeza.
Que a dor é passageira,e que o tempo se encarregará de trazer novos perfumes assim que você estiver pronto.
Não permita que o dia termine sem que você perdoe a sua história,com todos os bons e maus começos que você redigiu.

Que você r…

Voar

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“Assim como um pássaro não pode voar até que ele deixe o galho,eu só posso ser livre quando deixo as limitações.  A maioria das limitações que eu vivo vem do meu próprio pensar.  Quando penso que não sou capaz de fazer alguma coisa,que não sou capaz de deixar alguma coisa,que não sou capaz de criar a vida que eu quero,eu estou me mantendo preso ao galho.  Deixar de lado os pensamentos limitados sobre o eu é o primeiro passo para voar.”

365 Beautiful Thoughts,  Brahma Kumaris,Canada
Namastê 

Mudança

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“O que acontece dentro de você é a realidade:  manifestações externas são apenas o seu reflexo.  Quando você muda,o reflexo no espelho também muda.  Quanto mais você faz,mais inspirado você fica para trazer mais e mais mudança porque você vê o benefício que isso traz para você.  Você fica mais criativo,se recupera mais rápido das adversidades, fortalece o seu sistema imunológico e as relações sociais.  Tudo isso faz com que sua vida fique mais agradável e significativa. Experimente e veja o resultado.”

BK Joseph
Namastê 

Benção

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“Que você seja um doador de suporte para todos e que você se torne vitorioso com base na fé.  Aquele que tem fé no intelecto se torna vitorioso.  Porém,ele não fala sobre sua vitória e sim aumenta a coragem nos outros.  Ele não tenta fazer os outros parecerem inferiores a si,mas se torna um doador de suporte.  Ele eleva aqueles que caíram.  Ele sempre permanece longe do que é inútil.  Ser livre de desperdício é ser vitorioso."
Brahma Kumaris

Namastê


Grandeza

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“Um grande local de trabalho seria aquele onde houvesse altos níveis de confiança,desempenho e aquisição,como um resultado de equipe e da cooperação dos indivíduos.  Águias geralmente voam sozinhas.  Mas se estamos falando de grandeza no trabalho,deveria ser como um bando de águias.
Indivíduos que são muito,muito fortes em seus próprios valores, assertivos,confiantes em sua posição e identidade.  Pessoas que desejam doar e que são capazes de agir por um grande propósito."
Brian Bacon
Brahma Kumaris
Namastê 

Vencer

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“O potencial para fazer o bem é o único potencial que temos.  Quando o talento que possuímos está seguindo as ondas de um ego exaltado,ele consegue pouco.  Ninguém apóia uma pessoa arrogante.  Mas se o mesmo talento é usado de maneira correta,ele flui facilmente.  O sinal de um vencedor é que ele não pára por coisinhas pequenas, mas compreende a situação e vai em frente.  O que temos de fazer é algo além da nossa capacidade.  O que podemos ser é uma versão melhor de nós mesmos.''
Brahma Kumaris
Namastê

Solitude x Solidão

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Solitude:Opção própria por estar sozinho

“A linguagem criou a palavra solidão para expressar a dor de estar sozinho. E criou a palavra solitude para expressar a glória de estar sozinho” Tillich




Na solitude há um equilíbrio entre estar consigo e estar com o outro.
Estar consigo significa estar em contato permanente com sua essência,é gostar de você,é cuidar de você,e todos esses fatores fazem com que suas relações com o próximo também sejam cada vez melhores e saudáveis.
Jamais experimente a Liberdade se você não for capaz de suportar a Solidão.
Eu diferencio claramente solidão de solitude:solitude é voluntária e corajosa;solidão nos é imposta pelo Medo.
Solidão é carência.Solitude é suficiência.
A solitude tem beleza e esplendor:por isso,positiva.
A solidão é humilhante,escura e melancólica:portanto,negativa.
A solitude é saudável;a solidão,uma doença.
Arthur Schopenhauer

Fraternos Abraços

Verdade

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“O poder da verdade é tal que não precisamos ficar apreensivos em prová-lo.  Tentar provar a verdade só mostra nossa própria teimosia.  Só precisamos nos preocupar em ser a verdade e vivenciá-la,nós mesmos.  A verdade sempre se revela no momento certo,no local certo.  E é por essa razão que a expressão mais simples e mais poderosa da verdade é a humildade.”
Brahma Kumaris
Namastê

Felicidade

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A minha felicidade depende do meu amor-próprio; sou eu que tenho que nutrir um grande amor por aquilo que sou, sendo capaz de reconhecer as minhas qualidades,  de forma a poder transformar as minhas fraquezas.
Brahma Kumaris*Portugal
Namastê 

A Lista*Osvaldo Montenegro

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Faça uma lista de grandes amigos
Quem você mais via há dez anos atrás
Quantos você ainda vê todo dia
Quantos você já não encontra mais

Faça uma lista dos sonhos que tinha
Quantos você desistiu de sonhar!
Quantos amores jurados pra sempre
Quantos você conseguiu preservar...

Onde você ainda se reconhece
Na foto passada ou no espelho de agora?
Hoje é do jeito que achou que seria
Quantos amigos você jogou fora?

Quantos mistérios que você sondava
Quantos você conseguiu entender?
Quantos segredos que você guardava
Hoje são bobos ninguém quer saber?

Quantas mentiras você condenava?
Quantas você teve que cometer?
Quantos defeitos sanados com o tempo
Eram o melhor que havia em você?

Quantas canções que você não cantava
Hoje assovia pra sobreviver?
Quantas pessoas que você amava
Hoje acredita que amam você?



Viver enquanto tiver vida

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Estou falando daquele restaurante que você morre de vontade de conhecer,mas acha a comida extremamente fora do seu orçamento.  O sorvete que você mesmo desejando deixou de comer porque estava frio.  O telefonema que você não deu,a mensagem que não foi respondida,a festa que você esperou o ano inteiro, mas não foi porque estava sem companhia,aqueles dez minutos que você espera antes de responder o aplicativo de conversas só para não se mostrar disponível demais para a pessoa.  Não pense tanto.  Coma a pizza mesmo que tenha que compensar na academia depois,vá para o bar com os amigos mesmo sendo quarta-feira e correndo o risco de passar o dia seguinte bocejando de sono,se atrase cinco minutos para o próximo compromisso só para apreciar o pôr do sol.  É preciso se permitir de vez em quando,pra não dizer sempre.  Não apenas exista:Vá e Viva.

Alma suprema

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“Assim como a alma humana,a Alma Suprema também é Luz.  A diferença está na intensidade da luz e força.  Se a alma é paz,a Alma Suprema é um Oceano de Paz.  Se a alma é misericordiosa,a Alma Suprema é um Oceano de Misericórdia.  Tudo na Alma Suprema é ilimitado e abundante.  Ela é a Fonte de todas as virtudes e poderes.  A Alma Suprema está oferecendo toda Sua riqueza espiritual àqueles que desejam tornar-se grandiosos como Ela.  Agora é a hora de acessar esse tesouro divino.  Tome poder direto da Fonte.”
Brahma Kumaris
Namastê


Alegria

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"Alegria é uma de minhas virtudes originais.  Mesmo presente,talvez ela esteja coberta de pó.   Porém,quando começo a usá-la e experimentá-la,nada me abala mais.  A alegria me permite voar acima das situações complexas e me faz vê-las como pequenas trivialidades abaixo de mim,como se eu estivesse observando tudo de um avião.  A alegria me permite enfrentar pessoas em estado negativo,não com brigas ou discussões,mas com amor e compreensão,ajudando elas a se libertar de suas próprias cargas.  Alegria é poder."
Nícolas Dan Buis Brahma Kumaris Namastê

Alma

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“O corpo é como um templo;a alma é como uma centelha de luz.  O corpo é como um carro;a alma é como o motorista deste carro.  O corpo e o cérebro são como um computador;a alma é quem programa e usa o computador.  É dito que a alma é uma estrela minúscula que vive no centro da testa, entre as sobrancelhas.  Aqueles que praticam a consciência da alma se tornam autossoberanos.”
Brahma Kumaris Namastê

Paciência e Amor

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'' Se um dia alguém fizer com que se quebre a visão bonita que você tem de si,com muita paciência e amor reconstrua-a.
Assim como o artesão recupera a sua peça mais valiosa que caiu no chão,sem duvidar de que aquela é a tarefa mais importante,você é a sua criação mais valiosa.
Não olhe para trás.
Não olhe para os lados.
Olhe somente para dentro,para bem dentro de você e faça dali o seu lugar de descanso,conforto e recomposição.
Crie este universo agradável para si.
O mundo agradecerá o seu trabalho. ''
Brahma Kumaris

Namastê


Entusiasmo

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"Permaneça constantemente entusiasmado e dê entusiasmo aos outros.  Até mesmo se você tiver que elevar algo como o carvão,eleve-o com entusiasmo e então divirta-se.  Se o seu entusiasmo for de apenas 80%,ao dar 100% de entusiasmo aos outros,o seu aumentará 20%.  Isto fará com que as pessoas mantenham uma imagem de você com a face sempre sorridente e poderosa.  E ao tê-la,todos ficarão animados."
Dadi Gulzar
Brahma Kumaris
Namastê

Coragem e Entusiasmo

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“Deus deu para cada um de nós um avião como um presente.  Nós podemos viajar a qualquer lugar em um segundo com ele.  Este avião é o avião da mente que tem de estar em boa ordem de funcionamento.  Um avião precisa de asas.  As asas são a coragem e o entusiasmo.  Essas são as asas esquerda e direita do avião.  Sem elas podemos ter muitas ideias,mas,então,os pensamentos inúteis vêm e interferem nos planos.  É a coragem que faz com que a tarefa seja cumprida.  Portanto verifique sua asa de coragem.  Ela é forte?”
Dadi Gulzar
Brahma Kumaris
Namastê

Sentimentos

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“A principal razão de um obstáculo é o conflito de sentimentos.  Nosso estado de espírito se eleva ou cai a partir de duas coisas: sentimentos e intenções.  Para mantermos o alto-astral,precisamos ter mais sentimentos de:  (1) bondade;
(2) amorosidade e cooperação;  (3) coragem e entusiasmo;  (4) consciência de alma;  (5) pertencimento.   Todos esses tipos de sentimentos são chamados de bons votos.  Quando temos bons votos em relação a nós e aos outros,nos sentimos
mais próximos de todos.  Como consequência disso,obstáculos e conflitos terminam.”
Brahma Kumaris
Namastê


Sonhos

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Sonhos são a expressão da alma,são intensos desejos geradores de motivação;
É o que nos dá asas para voar,que nos deixa sem chão;
É a nossa motivação pessoal,um verdadeiro mergulho no solo fértil da fé;
É o que faz a vida se tornar interessante,
É um convite ao infinito céu!
Não pare de sonhar,nunca desista da magia dos sonhos!
Sonhos são imensos desejos que gritam no íntimo humano,procurando uma oportunidade para se concretizar.
Algumas pessoas afundaram-os no solo do esquecimento;outras,como eu,anseiam intensamente pela realização dos mesmos.
O sonho torna-se real quando você empenha-se a torná-lo real.
Michelle Ramos
Fraternos Abraços

Faça

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Toda escolha que você fizer e toda decisão que você tomar terá seu lado bom e seu lado ruim. Considere-os com cuidado e tome a decisão.  Uma resposta menos que perfeita é infinitamente melhor do que não fazer nada. Tudo que você se dispõe a fazer envolve alguns riscos e desafios. Para qualquer coisa que você empreender existem muitas razões para não fazê-lo. Pese os riscos e os benefícios e,então assuma o compromisso de agir. Decida o que você quer fazer,com os olhos bem abertos,e leve isso em frente sem olhar para trás. Existem muitas direções dentre as quais você pode escolher. Mesmo assim,você precisa escolher. Suas possibilidades são significativas apenas quando você escolhe algumas delas e rejeita o resto. Tentar fazer tudo ao mesmo tempo é tão inútil quanto não tentar nada. Defina-se. Escolha seu caminho e comece a andar.  Decida o que quer fazer e mãos à obra.
Amor,Luz e Paz

Reflexão

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Ignorar é aprender a priorizar

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A arte de saber ignorar não é nada fácil de aplicar em nosso dia a dia.
Isso se deve ao fato de que ignorar supõe,muitas vezes,nos afastarmos de certas situações e inclusive de certas pessoas.
Ser feliz é a arte da escolha pessoal.
Para isso,é necessário adquirir uma perspectiva não apenas mais positiva das coisas,como também mais realista,onde o autoconhecimento e a autoestima sempre serão fundamentais.
A vida é muito curta para nos alimentarmos de amarguras e de frustrações:
descarregue as suas lágrimas,ignore as críticas e rodeie-se daqueles com quem você se importa e que acrescentem algo para você de verdade.
Sábio não é aquele que acumula muitos conhecimentos e experiências,e sim aquele que sabe usar de forma eficaz cada coisa aprendida,e além disso é capaz de ignorar tudo aquilo que não é útil.
Viver é,no fim das contas,economizar e saber o que é importante.
Agora,parece que a maioria de nós não aplica esta simples regra:
segundo um estudo realizado pela Universid…

Fracassamos quando...

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Fracassamos quando enxergamos a derrota antes da batalha.
Quando abandonamos a luta,com medo da discórdia.
Quando ouvimos o não antes da pergunta.
Quando silenciamos,com medo da resposta.
Fracassamos quando o dia amanhece na hora em que deitamos.
Quando o sono vem e não nos entregamos.
Quando o medo de sonhar se transforma em pesadelo.
Quando a vida se dilui na busca que fazemos.
Fracassamos quando a chave da verdade abre as portas da mentira.
Quando lamentamos,na chegada,a hora da partida.
Quando o amor vai a leilão,no martelo da cobiça.
Fracassamos quando choramos a morte,diante da vida.

Fabrício Muniz

Fraternos Abraços

Reflexões

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“Quando a dor de não estar vivendo for maior do que o medo da mudança,a pessoa muda” 
Freud


“Em última análise, precisamos amar para não adoecer”
Freud


“A ciência moderna ainda não produziu um medicamento tranquilizador tão eficaz como o são umas poucas palavras boas” 
Freud


“Mas o que acontecerá,se descubro,porventura,que o menor,o mais admirável de todos,o mais pobre dos mendigos,o mais insolente dos meus caluniadores,o meu inimigo,reside dentro de mim,sou eu mesmo,e precisa da esmola da minha bondade,e que eu mesmo sou o inimigo que é necessário amar?” 
Jung


“O homem que não atravessa o inferno de suas paixões também não as supera.Elas se mudam para a casa vizinha e poderão atear o fogo que atingirá sua casa sem que ele perceba” 
Jung


“Uma neurose é sinal de acúmulo de energia no inconsciente, ao ponto de ser uma carga capaz de explodir” 
Jung




Fraternos Abraços






Recomece,depende de você!

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Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia noite.
É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje.
Posso reclamar porque está chovendo,ou agradecer às águas por lavarem a poluição.
Posso ficar triste por não ter dinheiro,ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças,evitando o desperdício.
Posso reclamar sobre minha saúde,ou dar graças por estar vivo.
Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria,ou posso ser grato por ter nascido.
Posso reclamar por ter que ir trabalhar,ou agradecer por ter trabalho.
Posso sentir tédio com o trabalho doméstico ou agradecer a Deus.
Posso lamentar decepções com amigos,ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades.
Se as coisas não saíram como planejei,posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar.
O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser.
E aqui estou eu,o escultor que pode dar forma.
Tudo depende só de mim.

(Autor desconhecido)

Amo…

Faça alguma coisa

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Quando tiveres algum problema,faça alguma coisa!  Se não puder passar por cima, passe por baixo,passe através,dê a volta,
vá pela direita,vá pela esquerda.
Se não puder obter o material certo,vá procurá-lo.
Se não puder encontrá-lo,substitua-o.
Se não puder substituí-lo,improvise.
Se não puder improvisar,inove.
Mas acima de tudo,faça alguma coisa!
Há dois gêneros de pessoas que
nunca chegam a lugar nenhum:
as que não querem fazer nada
e as que só inventam desculpas.

Amor,Luz e Paz

Faça hoje,não amanhã

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Diz o preguiçoso: “Amanhã farei.”
Exclama o fraco: “Amanhã terei forças.”
Assevera o delinquente: “Amanhã regenero-me.”

É imperioso reconhecer,porém,que a criatura,adiando o esforço pessoal,não alcançou,ainda,a noção real do tempo.Quem não aproveita a bênção do dia vive distante da glória do século.
A alma sem coragem de avançar cem passos não caminhará vinte mil.
O lavrador que perde a hora de semear não consegue prever as consequências da procrastinação
do serviço a que se devota,porque,entre uma hora e outra,podem surgir impedimentos e lutas de indefinível duração.

Muita gente aguarda a morte para entrar numa boa vida.Contudo a lei é clara quanto à destinação de cada um de nós.Alcançaremos sempre os resultados a que nos propomos.Se todas as aves possuem asas,nem todas se ajustam à mesma tarefa nem planam no mesmo nível.

A andorinha voa na direção do clima primaveril,mas o corvo,de modo geral,se consagra,em qualquer tempo,aos detritos do chão.Aquilo que o homem procura agora surpre…

O preço do Amor

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Uma tarde,um menino aproximou-se de sua mãe,que preparava o jantar,e entregou-lhe uma folha de papel com algo escrito.
Depois que ela secou as mãos e tirou o avental,ela leu:
Cortar a grama do jardim: 3 reais.
Por limpar meu quarto esta semana: 1 real.
Por ir ao supermercado em seu lugar: 2 reais.
Por cuidar de meu irmãozinho enquanto você ia às compras: 2 reais.
Por tirar o lixo toda semana: 1 real.
Por ter um boletim com boas notas: 5 reais.
Por limpar e varrer o quintal: 2 reais.
Total da dívida: 16 reais.

A mãe olhou o menino,que aguardava cheio de expectativa.
Finalmente,ela pegou um lápis e no verso da mesma nota escreveu:
Por levar-te nove meses em meu ventre e dar-te a vida: nada.
Por tantas noites sem dormir,curar-te e orar por ti: nada.
Pelos problemas e pelos prantos que me causastes: nada.
Pelo medo e pelas preocupações que me esperam: nada.
Por comidas,roupas e brinquedos: nada.
Por limpar-te o nariz: nada.
Custo total de meu amor: nada.
Quando o menino terminou de le…

Apesar de tudo...

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Caminha placidamente por entre o ruído e a pressa,e lembra-te da paz que existe no silêncio.

Tenta,na medida do possível,estar de bem com todos.

Exprime a tua verdade com tranquilidade e clareza.

Escuta quem te rodeia,inclusive as pessoas desinteressantes e incultas;também elas têm uma história para contar.

Evita gente conflituosa e agressiva,que tanto mal faz ao espírito.

Se te comparares com outros,poderás tornar-te amargo ou arrogante,pois haverá sempre alguém melhor e pior do que tu.

Regozija-te com as tuas conquistas e os teus projetos.

Mantém vivo o interesse pela tua carreira,por mais humilde que seja; é um verdadeiro bem,nesta época de constante mudança.

Sê prudente nos teus negócios,o mundo está cheio de armadilhas.

Mas não feches os teus olhos à virtude que existe em teu redor,nem às pessoas que defendem os seus ideais e lutam por valores mais altos,a vida está cheia de heroísmo.

Sê tu próprio.

Acima de tudo não sejas falso nem cínico em relação ao amor,que face a tanta…

Falar é fácil

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Falar é completamente fácil,quando se tem palavras em mente que expressem sua opinião.
Difícil é expressar por atitudes e gestos o que realmente queremos dizer,o quanto queremos dizer,antes que a pessoa se vá.Fácil é julgar pessoas que estão sendo expostas pelas circunstâncias.

Difícil é encontrar e refletir sobre os seus erros,ou tentar fazer diferente algo que já fez muito errado.Fácil é ser colega, fazer companhia a alguém,dizer o que ele deseja ouvir.Difícil é ser amigo para todas as horas e dizer sempre a verdade quando for preciso.E com confiança no que diz.

Fácil é analisar a situação alheia e poder aconselhar sobre esta situação.Difícil é vivenciar esta situação e saber o que fazer.Ou ter coragem pra fazer.Fácil é demonstrar raiva e impaciência quando algo o deixa irritado.Difícil é expressar o seu amor a alguém que realmente te conhece,te respeita e te entende.E é assim que perdemos pessoas especiais.

Fácil é mentir aos quatro ventos o que tentamos camuflar.Difícil é …

Podemos acreditar

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Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje.  Mas,se prestarmos atenção,vamos nos dar conta de que nenhum dia é igual a outro. Cada manhã traz uma bênção escondida;uma bênção que só serve para esse dia e que não se pode guardar nem desaproveitar.  Se não usamos este milagre hoje,ele vai se perder.  Este milagre está nos detalhes do cotidiano;é preciso viver cada minuto porque ali encontramos a saída de nossas confusões,a alegria de nossos bons momentos,a pista correta para a decisão que tomaremos.  Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior porque todos os dias são diferentes,porque estamos em constante processo de mudança.