Postagens

Mostrando postagens de Fevereiro, 2017

Pedras e Cristais

Imagem
Pedras e Cristais possuem a Energia e Força da Mãe Terra!
Os Cristais ou Pedras , são importantes Canais Energéticos de Equilíbrio e Benefício, nas áreas física, mental, emocional e espiritual.

Trabalham em uma Sintonia Energética, capaz de organizar nossas desarmonias capacitando, habilitando a uma Recuperação e Equilíbrio. São importantes canais onde através deles podemos tratar os mais diversos desequilíbrios.

Na composição de cada Pedra há um Universo Energético com seus minerais, com seu sistema de cristalização, em uma combinação única de beleza e benefício. Todos os componentes minerais que encontramos nos Cristais também são partes importantes de nossa saúde e bem estar físico.

Eles atuam através da repetição de ondas do sistema de cristalização, ou seja, as pedras possuem um arranjo molecular específico, que é o sistema ou a maneira pela qual ela se cristalizou. Como em tudo temos Energia, os Cristais interagem Energeticamente fazendo sentir o fluir da energia através do seu des…

Florais de Bach

Imagem
A vida é cheia de surpresas e às vezes nos prega peças que tiram nosso entusiasmo e energia.

Exatamente nesses momentos, em que a alma precisa de uma “força”, é que os florais entram em ação contribuindo para o nosso bem estar psicológico e espiritual, bem como, protegendo o corpo das doenças.

Os Florais de Bach tratam o ser humano e suas emoções, buscando descobrir a verdadeira causa da doença, restaurando seu equilíbrio e harmonia, sem interferir em qualquer tratamento médico

Como Surgiram os Florais de Bach
Durante a década de 30, o Dr. Edward Bach, um médico inglês, especializado em imunologia, bacteriologia e saúde pública, que clinicou na medicina ortodoxa durante muitos anos, passou a dar um enfoque holístico para a saúde, a doença e a cura.

Cansado do excessivo materialismo da medicina de seu tempo, abandonou sua prática médica em Londres e isolou-se no campo para refletir e estudar como as espécies vegetais poderiam ajudar o ser humano.

A partir de suas meditações e de um profundo …

Reflexão

Imagem
Existem sentimentos que não valem a pena  arquivar na nossa memória psíquica.  Pra que ficar guardando  coisas que não nos fizeram bem?  Liberte-se, Esqueça o que não te fez feliz,  o que te fez chorar,  o que te tirou a paz.  Descarte tudo isso, Livre-se do lixo emocional ,  retire o peso dos seus ombros  e amargura do coração.  Quando você fizer isso,  verá como se sentirá Mais Leve,  Mais Feliz e de Bem com a Vida. 
Yára Uchôa Barretto

Amor, Luz e Paz

Trofoterapia

Imagem
Há centenas de anos um homem chamado Hipócrates, que mais tarde recebeu o título honorífico de “pai da medicina” disse: 

“Que o teu alimento seja o teu remédio e,  o teu remédio o alimento”.
 Ficava fundamentada através deste conselho didático, uma das mais importantes Ciências Terapêuticas conhecidas, a Trofoterapia.
O que é Trofoterapia?
A palavra Trofoterapia é formada etimologicamente: 

TROFO: prefixo grego; que significa alimentação ou nutrição; 
TERAPIA: sufixo latino; que significa tratamento. 
Fica então definido o termo:  Tratamentos pela Alimentação.
Os alimentos que ingerimos são digeridos e, até o intestino, absorvidos pela corrente sanguínea. Os elementos nutritivos essenciais são conduzidos às células de todo o corpo, onde o trabalho de manutenção é feito pelo metabolismo.


A célula tem a capacidade de regenerar-se, desde que receba os ingredientes adequados através de uma nutrição adequada; caso contrário, ela se atrofia e escapa ao controle. Unidade básica da vida, onde o metabo…

Ser Livre

Imagem
Uma pessoa livre é aquela que reconhece,  cuida, alimenta, usa e expressa seu potencial.  É um ser desperto que decidiu parar de culpar,  reclamar e dar desculpas.  Que assumiu sua responsabilidade  e tem uma atitude de gratidão a cada momento.  É um ser relaxado,  mas que não fica confortável na zona de conforto.  Sua energia é cheia de amor, coragem e determinação.  É uma energia concentrada que rege sua mente e emoções,  não se distrai com o que é sem importância,  não perde de vista o que é importante.  Seu poder vem de saber que nada  ou ninguém pode impedí-la de ser livre  e expressar todo o seu potencial
Brahma Kumaris Brasil
Namastê / Namaskar

A Importância de Agir

Imagem
Muitas vezes, somos convidados a ter atitudes que nem sempre gostamos, mas acabamos tomando por livre e pura pressão...

O que sabemos, ao certo, é que devemos agir, preferencialmente, através da nossa própria vontade, e nem sempre acatar apenas as sugestões de terceiros.
Somos seres de livre arbítrio e com raciocínio, o que nos diferencia dos animais irracionais.


Algumas estórias mostram que a opinião própria e a ação valem mais que qualquer conselho de terceiros.


Joana D'Arc estava se preparando para atacar o inimigo. 

Um de seus generais disse:
-"Como vai atacar?"
Ela respondeu:
-"Vou levar os homens por cima do muro!"
O general, inconformado, disse:
-"Nenhum homem a seguirá!"
Ao que ela prontamente disse:
-"Estarei agindo e não virando para trás para olhar!"
Ela havia assumido o compromisso de agir e agir com coragem. O resultado desta batalha foi uma vitória histórica. Coragem não é falta de medo, é agir apesar do medo.


Certa vez o Rei Eduardo VII da …

Benefícios do Limão

Imagem
Existe um princípio ativo chamado d-limoneno (presente na casca), que ajuda a combater a ansiedade, depressão, excesso de colesterol LDL (ruim), auxilia no controle de ácido úrico e até mesmo previne o câncer.

A fruta é rica em vitamina C, tiamina, riboflavina, fósforo, silício, cálcio e ferro. Todos esses nutrientes desempenham papéis fundamentais para o organismo se manter saudável.

Outro benefício da fruta é para o sistema imunológico, que fica mais ativo contra agentes nocivos. Sendo assim, esse alimento é poderoso para prevenção de gripes e outras doenças virais.

Para quem teme o ganho de gordura, o limão ajuda no emagrecimento (perda de gordura) sem estimular o catabolismo (perda de massa muscular).

Para aqueles praticantes de atividade física e atletas, estudos indicam que 1 copo de limão com água pela manhã melhora a performance e a qualidade corporal.

Para quem tem azia e gastrite, o limão possui substâncias que facilitam a digestão e ajudam no controle dessas doenças. Apesar de n…

7 Hábitos das pessoas crônicamente Infelizes

Imagem
Eu costumo ensinar sobre a felicidade e, quanto mais aprendo sobre isso, muito mais claros se tornaram os hábitos de quem não é feliz.

Há sete características que pessoas infelizes apresentam crônicamente.
De acordo com Sonja Lyubomirsky , pesquisadora da Universidade da California: “40% da nossa capacidade de sermos felizes depende de nós mesmos.”


Se isso é verdade, e é, há esperança para todos nós. Há bilhões de pessoas no nosso planeta e sabemos claramente que alguns são verdadeiramente felizes. O resto de nós oscila entre felicidade e infelicidade, dependendo do dia.
Ao longo dos anos, eu aprendi que há certos traços e hábitos crônicos que pessoas infelizes parecem ter dominado. Mas antes de lhes mostrar, deixe-me lembrar: todos nós temos dias e até mesmo semanas ruins.
A diferença entre uma vida feliz e infeliz é quantas vezes e quanto tempo vamos ficar lá.


Aqui estão as sete características de pessoas cronicamente infelizes


1. Sua crença padrão é que a vida é dura.
As pessoas felizes sa…

Introspecção

Imagem
Já não tenho paciência para algumas coisas, não porque me tenha tornado arrogante, mas simplesmente porque cheguei a um ponto da minha vida em que não me apetece perder mais tempo com aquilo que me desagrada ou fere. 

Já não tenho pachorra para cinismo, críticas em excesso e exigências de qualquer natureza. Perdi a vontade de agradar a quem não agrado, de amar quem não me ama, de sorrir para quem ... quer retirar-me o sorriso. 
Já não dedico um minuto que seja a quem me mente ou quer manipular. Decidi não conviver mais com pretensiosismo, hipocrisia, desonestidade e elogios baratos. 
Já não consigo tolerar eruditismo seletivo e altivez acadêmica.
Não compactuo mais com bairrismo ou coscuvilhice.
Não suporto conflitos e comparações.
Acredito num mundo de opostos e por isso evito pessoas de carácter rígido e inflexível.
Na Amizade desagrada-me a falta de lealdade e a traição.
Não lido nada bem com quem não sabe elogiar ou incentivar.
Os exageros aborrecem-me e tenho dificuldade em aceitar quem n…

Benefícios da Banana

Imagem
Se deseja uma solução rápida para baixos níveis de energia, não há melhor lanche do que a Banana.

Contendo 3 açúcares naturais: 
sacarose, frutose e glicose, combinados com fibra, a banana dá uma instantânea e substancial Elevação de Energia.

Pesquisas provam que apenas 2 bananas fornecem Energia suficiente para 90 minutos de exercícios extenuantes.

Não é por acaso que a banana como Energético, é a fruta numero 1 dos atletas bem sucedidos do mundo. 


Ela ajuda também a curar ou prevenir um grande numero de doenças e condições físicas,que a tornam obrigatória na sua dieta diária.


Anemia: 
Contendo muito ferro, as bananas estimulam a produção de hemoglobina no sangue e ajudam nos casos de anemia.

Tensão arterial: 
Contém elevadíssimo teor de potássio, mais reduzido de sódio, tornando-a perfeita para combater a pressão alta. Tanto que a FDA (Agência responsável pelo controle de alimentos e remédios) dos EUA autorizaram as industrias de banana, a oficialmente informar a redução do risco de pressão …

PNL * Programação Neuro Linguística

Imagem
Técnicas para superar situações difíceis,  tomar melhores decisões,  conhecer pessoas,  alcançar vida mais saudável.

A Programação Neuro Linguística (PNL) nasceu na década de 70 na Califórnia, com Richard Bandler e John Grinder que a definiram como o estudo da experiência subjetiva.  A questão que fez nascer a PNL foi: 



“Qual a diferença que faz a diferença  entre as pessoas que têm êxito  e as que não têm?”
Bandler e Grinder descobriram que os nossos programas mentais são transformáveis. Tudo o que fazemos tem uma estrutura e se a compreendermos, temos a possibilidade de alterar o nosso comportamento e o nosso resultado.

Desta forma, nasceu a ciência e a arte prática da eficiência e desenvolvimento pessoal, aplicável a todas as áreas da nossa vida: nas empresas, na liderança, na área social, no ensino, nas vendas, na psicoterapia, na terapia, no coaching, na formação, na medicina, e em todas as pessoas que estão interessadas e empenhadas em tornar as suas vidas mais eficazes e significativas.

Néctar de Clorofila

Imagem
A Clorofila é o pigmento Verde das plantas
É um excelente auxiliar na prevenção da anemia podendo ser muito útil a idosos, convalescentes, gestantes e latentes (excelente para prevenir anemias, durante a gestação e amamentação), e crianças, podendo ser administrada normalmente a partir de 1 ano de idade. 


A Clorofila tem também influência sobre o crescimento bacteriano, sobre o metabolismo em geral, na respiração, na ação hormonal, na nutrição, no sistema imunológico e numa série de outras situações.

Sua função básica é DESINTOXICAR e manter nosso sangue menos sobrecarregado, livrando-nos dos corantes e conservantes que ingerimos juntamente com nossa alimentação diária, inconscientemente, sem querermos e sem sabermos.



Ingredientes:
4 folhas de couve, bem verdes;
 2 maçãs; 
Pode colocar também algumas folhas de hortelã,  ou gengibre, cenoura, rabanete...
Colocar água mineral ou se quiser água de coco.
Preparo: 
Bata os ingredientes no liquidificador.  Caso queira pode adoçar com um pouco de mel.
Po…