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Mostrando postagens de Abril, 2017

Introspecção

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“Pra começar, a felicidade é um amor pela vida. Ter perdido toda razão para viver é abrir um abismo de sofrimento. Mesmo que as circunstâncias externas sejam importantes, o sofrimento, assim como o bem-estar, é essencialmente um estado mental. Entender isso é o pré-requisito chave para uma vida que vale ser vivida. Quais condições mentais vão enfraquecer minha alegria de viver, e quais vão nutri-la?

Mudar o modo como vemos o mundo não implica em otimismo ingênuo nem em alguma euforia superficial. Enquanto estivermos inclinados à insatisfação e frustração que surgem da confusão que domina nossas mentes, será tão fútil dizer a nós mesmos repetidamente “Sou feliz! Sou feliz!” quanto seria repintar um muro em ruínas. A busca pela felicidade não se trata de olhar a vida através de óculos cor-de-rosa ou cegar a si mesmo para a dor e as imperfeições do mundo. 
A felicidade também não é um estado de exaltação perpetuada a qualquer custo: é uma limpeza das toxinas mentais, tais como ódio e obses…

Pensamentos do dia

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Os seus bons votos,  podem fazer com que alguém que esteja distante de si,  experimente felicidade.
A sua paz não é perdida devido às circunstâncias,  mas por causa da luta criada na sua mente,  entre o que pensa que deveria estar a acontecer  e o que realmente está a acontecer.  Aceitar, não significa ser passivo;  é estar consciente da realidade  e começar a trabalhar a partir deste ponto de partida.
A maneira "como" e "quando" dizemos alguma coisa,  pode na realidade ser tão importante,  se não até mais do que aquilo que se diz.
Brahma Kumaris - Portugal - Lisboa
Namastê / Namaskar

Fernanda Tomaz

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Terapeuta Holística * Terapeuta Vibracional Terapeuta Homeopata * Psicanalista Coach Feng Shui
Técnicas em que atuo:
Acupuntura * Florais * Fitoterapia * Trofoterapia Reiki * Energização Corpo, Mente e Espírito Limpeza da Aura * Cristaloterapia Drenagem Linfática * Reflexologia Harmonização dos Chakras Moxabustão * Ventosa Massagens Terapêuticas Terapias Vibracionais Homeopatia
Aconselhamento Terapêutico Psicanálise
Feng Shui
Minhas especialidades / tratamentos  pode te ajudar a encontrar o Equilíbrio entre o Corpo, a Mente e o Espírito, para você ter de fato  Uma  Melhor  Qualidade de Vida e Bem-Estar
Busco um mundo melhor,  com pessoas saudáveis por completo,  não só fisicamente.  Faço disso motivo para sair da cama todos os dias,  e dou meu melhor como profissional para ajudar meu semelhante, afinal esse é nosso papel aqui e agora.
Estou sempre em busca de adquirir e compartilhar conhecimentos, seja através de palestras ou participação em cursos  e congressos na área de Terapia Holística, Psicanálise e Feng Shu…

Terapia Holística e Terapias Vibracionais

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A Terapia Holística Promove Um Novo Padrão de Saúde! 
Ela trata o ser humano como um todo:  físico, mental, espiritual, energético
As técnicas que uso são: acupuntura, florais, fitoterapia, trofoterapia,  auriculoterapia, reflexologia, ventosaterapia, massagens e outras. Estas técnicas promovem otimização da Qualidade de Vida, levando o cliente ao Autoconhecimento. Ajudam a aliviar estresse, dores em geral, diminuem insônia, ansiedade, medos e outros.

Terapias Vibracionais: Experimente fazer a "Terapia Barra de Access!
É uma técnica que permite o Ser desprender-se de pensamentos, idéias, crenças limitantes que atrapalham sua vida como um todo. Após a sessão de barras, a sensação é de ter recebido uma massagem. 
Benefícios:  melhora o sono, depressão, ansiedade, estresse e muito mais.
Ofereça-se o melhor! 
Consulte valores  Agende sua sessão!

Reflexão

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“Tudo aquilo de que me lamento ou queixo, quero excluir. Tudo aquilo a que aponto um dedo acusador, quero excluir. A toda pessoa que desperte a minha dor, estou a excluí-la. Cada situação em que me sinta culpado, estou a excluí-la. E desta forma vou ficando cada vez mais empobrecido.

O caminho inverso seria: a tudo de que me queixo, fito e digo: sim, assim aconteceu e integro-o em mim, com todo o desafio que para mim isso representa. E afirmo: irei fazer algo com o que me aconteceu. Seja o que for que me tenha acontecido, tomo-o como a uma fonte de força. É surpreendente o efeito que se pode observar neste âmbito. Quando integro aquilo que antes tinha rejeitado, ou quando integro aquilo que é doloroso para mim, ou que produz sentimentos de culpa, ou o que quer que me leve a sentir que estou a ser tratado de forma injusta, o que quer que seja… quando tento incorporar tudo isso, nem tudo cabe em mim. Algo fica do lado de fora. Ao consentir plenamente, somente a força é internalizada. Tud…

Pensamentos do dia

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Ao invés de questionar o porquê dos acontecimentos,  economize o seu tempo tentando encontrar respostas.

Quem ajuda o próximo,  está na verdade,  a ajudar-se a si próprio.  Esta é a lei divina da ação e da reação,  que nunca falha.

SEMENTES DE ESPERANÇA  O seu mundo interno é como um jardim:  arranque as ervas daninhas da dúvida,  e no seu lugar,  plante as sementes da esperança.
Brahma Kumaris - Portugal - Lisboa
Namastê / Namaskar

Relacionamentos

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Seja sempre um doador nos relacionamentos.  Seja como o sol, que dá luz a todos,  sejam eles bons ou não.  A natureza não faz distinção entre um ou outro enquanto doa.  Seja como uma árvore que dá sombra a todos  independentemente das qualidades de cada um.  Seja com um rio que dá água a todos.  Mostre compaixão nos relacionamentos.  Isto significa amar mais do que a pessoa merece.  Mude conflito em harmonia com paciência  e o relacionamento fluirá suavemente.
R.K. Langar, Relationship a beautiful aspect of life,  The World Renewal, 2012
Brahma Kumaris - Brasil- São Paulo
Namastê / Namaskar

Alinhamento

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A diferença entre o que dizemos e o que fazemos,  entre o que prometemos e o que realizamos,  é como a drenagem de uma estrada.  Assim como a água escorre através da drenagem,  nosso poder nos escapa quando existe  uma diferença entre nossas palavras e nossas ações.  Para manter o poder interior pergunte a si todos os dias:  meus pensamentos, palavras e ações estão alinhados?
Brahma Kumaris - Brasil - São Paulo
Namastê / Namaskar

Pensamentos do dia

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Os obstáculos vêm para nos tornar experientes, fortes,  e para que possamos avançar com mais coragem  em direção à nossa meta.
Ao invés de questionar o porquê dos acontecimentos,  economize o seu tempo tentando encontrar respostas.
A maneira "como" e "quando" dizemos alguma coisa,  pode na realidade ser tão importante,  se não até mais do que aquilo que se diz.
Brahma Kumaris - Portugal - Lisboa
Namastê / Namaskar

Sobre Plantas Medicinais

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Desde os primórdios da humanidade, que o ser humano utiliza os alimentos, as plantas medicinais e outros recursos naturais para prevenir e combater as mais diversas enfermidades. Entretanto, com o modernismo, e o avanço da medicina convencional (alopatia), todo esse conhecimento está sendo esquecido, e, hoje é colocado em segundo plano. Mas, quem realmente deseja atingir a cura plena, não deve esquecer que a Natureza do nosso organismo jamais se modificará; ele tem a suas próprias leis, como é o caso das três fases do metabolismo. Portanto, é indispensável jamais se afastar desses Conceitos Sábios e Inteligentes, que se inclui a alimentação correta: os modos de preparar os alimentos, como e quando ingeri-los, tudo isso aliado às leis do metabolismo.
Atualmente devido aos estudos e pesquisas científicas, é possível conhecer melhor as Plantas Medicinais, o que permite sua utilização de maneira mais apropriada pelos Profissionais da Saúde. 
As plantas quando cultivadas e colhidas de form…

Pensamentos do dia

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DIVERTIR-SE  Trabalhar sem felicidade é como carregar um fardo;  mas quando o fazemos com alegria,  torna-se um jogo,  e divertimo-nos com isso.

Os seus bons votos,  podem fazer com que alguém que esteja distante de si,  experimente felicidade.

Quem ajuda o próximo,  está na verdade,  a ajudar-se a si próprio.  Esta é a lei divina da ação e da reação,  que nunca falha.
Brahma Kumaris - Portugal - Lisboa
Namastê / Namaskar

Pensamentos do dia

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A sua paz não é perdida devido às circunstâncias,  mas, por causa da luta criada na sua mente,  entre o que pensa que deveria estar a acontecer  e o que realmente está a acontecer.  Aceitar, não significa ser passivo;  é estar consciente da realidade  e começar a trabalhar a partir deste ponto de partida.

É da responsabilidade de cada um,  aquilo que decide cultivar dentro de si.  Os pensamentos  e os sentimentos de paz  fazem crescer um jardim de flores interno.

Tudo o que aconteceu no passado foi bom,  o que está a acontecer agora é muito bom  e o que venha a acontecer no futuro, será ainda melhor.
Brahma Kumaris - Portugal - Lisboa
Namastê / Namaskar

Rio

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O Rio flui continuamente até chegar ao Oceano.
Ele não está interessado nas cenas prazerosas  ou desprazerosas em seu caminho.
Quando encontra obstáculos,
como uma pedra,
ele flui pelos lados ou por cima dela.
Por isso o Rio é o símbolo do não apego.
Ele mata a sede de muitos
e limpa aqueles que se banham nele.
Da mesma forma que novas águas estão sempre fluindo nele,
nós também precisamos nos renovar.
Isto significa tratar os outros com frescor
e não sob a influência de seus comportamentos anteriores.
O Rio é um símbolo de constância:
seja experimentando tempos turbulentos
ou pacíficos ele simplesmente se mantêm fluindo.”

Brahma Kumaris - Joseph

Namastê / Namaskar

Pensamento do dia

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Aquele que tenta provar que algo é verdadeiro  impondo as suas ideias,  definitivamente possui algo  que não é verdadeiro,  dentro de si.
A coragem para seguir em frente,  nasce da fé de que ao praticarmos o bem  e usarmos os nossos pensamentos  para o beneficio do mundo,  o sucesso está à nossa espera.
Aquele que tem um coração generoso,  fica tão entusiasmado com o sucesso  dos outros como se fosse o seu.
Brahma Kumaris - Portugal - Lisboa
Namastê / Namaskar

Terapia Floral

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Terapia Floral é uma abordagem Terapêutica  que utiliza Essências Florais
Denomina-se Essências Florais um preparado natural e artesanal, que age como princípio catalisador que ativa processos de expansão e transformação da consciência, despertando talentos, virtudes e potenciais latentes, favorecendo e possibilitando a restauração da paz, harmonia e equilíbrio do ser.

Por sua natureza não física, as Essências Florais não têm impactos diretos sobre a bioquímica do corpo. Elas não são medicamentos homeopáticos ou alopáticos e, portanto, não substituem a necessidade de utilização destes e /ou cuidados médicos ou psicológicos. Elas podem atuar simultaneamente com estes meios, sem interferir na ação dos mesmos.

Esta terapêutica é fundamentada no trabalho de Dr. Edward Bach, médico inglês, que por volta de 1930, buscando a raiz do sofrimento humano e as verdadeiras causas dos desequilíbrios físicos e psíquicos, observou que estes não se davam ao acaso e nem mesmo eram fruto de agentes patogên…

Sensatez

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Uma alma sensata e sábia  é aquela que primeiro considera tudo  e depois entra em ação.  Portanto, antes de tudo,  verifique os pensamentos  e então os coloque na prática.  Através da verificação, seus pensamentos, palavras  e ações se tornarão automaticamente poderosos.  Onde há pensamentos poderosos, há renda.  Torne-se poderoso e acumule uma renda  a cada passo através de seus pensamentos,  palavras e ações.  Quando o pensar, o falar  e o fazer forem iguais, haverá perfeição.

Honestidade

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A verdadeira honestidade traz clareza sobre o eu.  Honestidade não é só falar a verdade,  mas ser claro consigo.  Isso naturalmente traz clareza sobre minhas próprias capacidades. Permite reconhecer que um passo maior pode ser dado  e – ao mesmo tempo - traz a humildade de aprender  com as diferentes lições da vida.  Quando sou honesto,  sei quais são os meus limites e os aceito com amor.  Esta aceitação me deixa pronto para o que vier.  E quando chega a hora,  sou capaz de fazer porque já me preparei para isso.  Eu não paro quando as situações me exigem mais,  porque há total clareza dentro de mim.
Brahma Kumaris - SP - Brasil
Namastê / Namaskar

Sexualidade

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Em resposta à carta de uma mãe  preocupada com a sexualidade de seu filho, Freud escreve, em 9 de abril de 1935:
Sigmund Freud

Eu apreendo de sua carta que seu filho é um homossexual.

Estou muito impressionado pelo fato de que a senhora não mencionou este termo nas informações que deu sobre ele.

Posso perguntar-lhe por que evitou esta palavra?

Homossexualidade, seguramente, não é uma vantagem, mas, não é nada de que tenhamos que ter vergonha. Não é vício, degradação e não pode ser classificada como uma doença. 

Consideramos a homossexualidade como uma variação da função sexual, produzida por uma certa parada no desenvolvimento sexual. 

Muitos indivíduos altamente respeitáveis, nos tempos antigos e modernos foram homossexuais (Platão, Michelangelo, Leonardo da Vinci, etc.). 

É uma grande injustiça perseguir a homossexualidade como um crime e também uma crueldade. Perguntando-me se posso ajudá-la, a senhora pergunta, suponho, se posso abolir a homossexualidade substituindo-a pela hetero…

A diferença entre força e coragem

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É preciso ter força para ser firme, mas é preciso coragem para ser gentil. É preciso ter força para se defender, mas é preciso coragem para baixar a guarda. É preciso ter força para ganhar uma guerra, mas é preciso coragem para se render. É preciso ter força para estar certo, mas é preciso coragem para ter dúvida. É preciso ter força para manter-se em forma, mas é preciso coragem para ficar de pé. É preciso ter força para sentir a dor de um amigo, mas é preciso coragem para sentir as próprias dores. É preciso ter força para esconder os próprios males, mas é preciso coragem para demonstrá-los. É preciso ter força para suportar o abuso, mas é preciso coragem para faze-lo parar. É preciso ter força para ficar sozinho, mas é preciso coragem para pedir apoio. É preciso ter força para amar, mas é preciso coragem para ser amado. É preciso ter força para sobreviver, mas é preciso coragem para viver. Se você sente que lhe faltam a força e a coragem, queira Deus que o mundo possa abraçá-lo hoje com Calor e Amor ! E que…

Shiatsu

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Esta Arte Terapêutica utiliza como técnica a pressão exercida sobre o corpo, principalmente com a palma das mãos e dos dedos.

O Shiatsu convida-os para um relaxamento profundo!
É uma forma de manipulação aplicada essencialmente com os polegares, dedos e palma das mãos, através da qual se exerce pressão sobre pontos do corpo e ao longo dos canais de Energia onde se localizam os meridianos, com o fim de corrigir o mau funcionamento dos órgãos internos, mantendo a saúde e equilibrando doenças específicas.

Assim, a Massagem de Shiatsu, através da aplicação de pressão, propõe-se restabelecer o normal fluxo da Energia.

Ao utilizar os mesmos pontos de pressão da Acupunctura, o Shiatsu é assim uma alternativa ideal para quem tenha aversão a agulhas.

É utilizado com sucesso no tratamento de problemas, nomeadamente:
Depressão, ansiedade e stress: São cada vez mais comuns as queixas deste tipo de problemas, muito associados ao estilo de vida acelerado típico das sociedades ocidentais. A aplicação de…

Pensamentos do dia

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A coragem para seguir em frente,  nasce da fé de que ao praticarmos o bem  e usarmos os nossos pensamentos para o beneficio do mundo,  o sucesso está à nossa espera.

Aquele que tem um coração generoso,  fica tão entusiasmado com o sucesso  dos outros como se fosse o seu.

Os obstáculos vêm para nos tornar experientes, fortes,  e para que possamos avançar  com mais coragem em direção à nossa meta.
Brahma Kumaris - Portugal - Lisboa
Namastê / Namaskar

Eu Posso Ajudar Você!

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Acredito que você deseja Reconquistar seu Bem-Estar, sua Plenitude e sua Essência. 

Eu posso ajudar você! 
Cuidar-se Holisticamente é saber que não somos somente um corpo físico. Somos um TODO Energético (corpo – mente - alma) em constante conexão com a Energia circundante. Afetamos essa Energia assim como somos afetados por ela.

A ciência já reconhece que somos um Campo Vibracional e que nossa Saúde/Bem-Estar depende da integração, interação e equilíbrio dos 4 pilares que nos constituem: corpo, mente, afetividade e espiritualidade. Espiritualidade para o Holismo não possui caráter religioso algum.

As Terapias Holísticas nos ajudam a cuidar do Todo que somos! 
Navegue pelo site para saber um pouco mais sobre as Terapias que tenho a oferecer.
Amor, Luz e Paz

O zelador da fonte

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Conta uma lenda austríaca que em determinado povoado, havia um pacato habitante da floresta, que foi contratado pelo Conselho Municipal, para cuidar das piscinas que guarneciam a fonte de água da comunidade.

O cavalheiro com silenciosa regularidade, inspecionava as colinas, retirava folhas e galhos secos, limpava o limo que poderia contaminar o fluxo da corrente de água fresca.

Ninguém lhe observava as longas horas de caminhada ao redor das colinas, nem o esforço para a retirada de entulhos.

Aos poucos, o povoado começou a atrair turistas.

Cisnes graciosos passaram a nadar pela água cristalina.

Rodas d'água de várias empresas da região começaram a girar dia e noite.

As plantações eram naturalmente irrigadas, a paisagem vista dos restaurantes era de uma beleza extraordinária.

Os anos foram passando.

Certo dia, o Conselho da cidade se reuniu, como fazia semestralmente.

Um dos membros do Conselho, resolveu inspecionar o orçamento e colocou os olhos no salário pago ao zelador da fonte.

De imedi…

Cromoterapia

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A Cromoterapia é um tipo de tratamento  que consiste na utilização das Cores  para Restaurar o Equilíbrio Físico e Emocional. 

A palavra tem origem no grego "khrôma" que significa "cor" 

Historiadores afirmam que no Antigo Egito a cor - através dos raios solares - já era usada para o benefício do ser humano. Mais tarde, no século XVIII, o cientista alemão Johann Wolfgang Von Goethe conduziu uma pesquisa exaustiva a respeito das cores, concluindo que elas têm um determinado efeito.Ele concluiu que o vermelho estimula, o azul suaviza, o amarelo causa alegria e o verde é relaxante.

Contudo, a Cromoterapia só chegou ao Ocidente no século XIX. Nos dias de hoje, está relacionada com as sete cores do espectro solar, e normalmente um suporte com uma lâmpada de 25 watts é usada no tratamento, onde é colocado a 5 centímetros da pele, atuando durante 3 minutos.

As sete cores usadas na Cromoterapia estão diretamente ligadas aos Chakras, que são considerados Campos de Energia que têm…