sexta-feira, 1 de setembro de 2017

Suco para limpar e proteger o Fígado

Suco com protetores hepáticos, que auxilia no bom funcionamento do Fígado, além de agir como um protetor desse órgão.

Rico em antioxidantes e nutrientes essenciais, como o magnésio e ômegas 3 e 6, presentes na couve e na linhaça.

Além da ação digestiva, diurética e estimulante da Carqueja, presente nessa receita.

Velha conhecida para tratamentos de saúde, o chá de Carqueja é usado especialmente como antidiabético, anti-inflamatório, antibactericida e ainda essa erva possui um efeito profilático e terapêutico no tratamento do mal de Alzheimer.

A maçã e limão, são importantes antioxidantes, contém vitamina C.


Ingredientes:

1 maçã;
1 folha de couve 
ou qualquer outra folha verde-escura;
1 colher (sopa) de linhaça;
1 copo (chá) de carqueja;
1 limão(sumo);


Modo de preparo:

Ferva 250 ml de água e acrescente 1 colher (chá) de carqueja;
Espere esfriar;
Junte todos os ingredientes, 
inclusive o chá no liquidificador e bata bem.
Coe e beba em seguida.

Tome 1 copo de suco por dia durante 40 dias.

Dê uma pausa de 10 dias, depois repita o processo.

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